Confinement: "Nous ne vivons pas tous dans la famille idéale et quand nous nous sommes occupé des enfants, de l'intendance et de notre ..."

Dans le développement dit « normal » de l’enfant, l’agressivité fait partie des comportements récurrents des tout-petits.

Si vous n'en avez pas profité pour faire le diagnostic des points positifs et des points à améliorer dans votre vie, permettez-vous de

Quelque soit la saison, ... Laissons simplement notre esprit et notre corps se lier à elle, prenons le temps de nous sentir en harmonie

..Affronter ses peurs est une étape importante du développement de l'enfant. Dans ses expérimentations du monde qui l'entoure, il apprend...

Manger en conscience permet à notre esprit de fonctionner différemment, de voir les choses sous un angle différent ou plutôt sous plusieurs

Le dernier dimanche de mai, c'est toujours la fête des mamans... Quelles Mamans! Hommage à toutes les mamans.

La sophrologie au service de votre concentration et de votre mémoire...Préparation mentale aux examens, concours, test, etc.

Retrouver toute son énergie au printemps avec de petits exercices sophrologiques.

Accédez à un meilleur sommeil. Vous avez suivi tous les conseils d'amis mais rien ne fonctionne. Ils dorment bien et vous non! Nous avons...