Voici un petit exercice qui reprend différents pans de votre vie. Il s'agit ici d'observer l'importance, ou la qualité, ou encore le temps consacré à chacun. Ici cet exercice se fait en 3 temps représentants l'avant, le pendant et l'après confinement.
Prenez le temps de le faire tranquillement et retirez-en matière à avancer!
A bientôt,
Sonia Berthon.
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